Les 9 fausses excuses qui vous empêchent de commencer la méditation

Commencer la méditation

Il n’est pas rare de voir certaines personnes perdre leur fièvre spirituelle après quelques semaines, voire quelques mois de méditation. C’est également votre cas ? Il semble à présent que votre enthousiasme pour la pratique de la méditation ait diminué et vous pensez réellement à tout abandonner. Ne commettez surtout pas cette erreur ! Et pour vous y aider, voici :

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Le bonheur : qu’est-ce que c’est ?

Le bonheur : qu’est-ce que c’est ?

Le bonheur : qu’est-ce que c’est ? La manière dont nous voyons le bonheur est personnelle, basée sur nos vies, nos valeurs et nos styles de vie. Mon bonheur peut être votre malheur. Par exemple, beaucoup d’amis me disent : « Tu dois sortir. », et je leur réponds : « pourquoi ? » Ils pensent que j’ai besoin de faire la fête et sortir pour apprécier ma vie. C’est leur conception du bonheur. J’aime être à la maison et faire ce que je veux sans pression. C’est le bonheur pour moi. Chacun est différent. Je n’ai pas besoin d’être constamment diverti hors de ma maison pour être heureux alors qu’eux en ont besoin. Ainsi, nous pouvons constater que nous n’avons pas la même conception du bonheur.

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Tendresse et amour : recette de jeunesse éternelle

Tendresse et amour

Tendresse et amour : recette pour garder une jeunesse éternelle et un cœur vibrant de vie.

  • Allo ? Maman, j’ai besoin de toi.
  • Dis-moi mon fils.
  • Peux-tu venir prendre soin de la petite dernière pour tel jour ?
  • Ah oui, pourquoi ?
  • Nous avions envisagé une sortie, mais voilà, l’organisation mise en place ne peut se faire comme prévu.
  • … Après plusieurs secondes de réflexion : d’accord, pour quelle heure ?
  • Merci…

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Solitude, Fêtes, Famille je vous aime

Solitude, Fêtes, Famille je vous aime

Solitude, Fêtes, Famille je vous aime… Petit bilan sur des enseignements de vie. Mon optimisme à toute épreuve vous invite dans mon jardin fleuri d’ humour pour finir l’année en merveilleux feu d’artifice illuminant votre humeur.

Ce que la vie m’a appris côté solitude

Solitude, Fêtes, Famille La solitude : je l’adore pour tout ce qu’elle peut me m’offrir en cadeaux. Pour avoir passé des années à ne pas avoir un instant pour moi, croyez bien que je l’apprécie à sa juste valeur. D’ailleurs je ne suis jamais seule…  puisque je suis avec moi. Ah, ah… meilleure façon de faire connaissance avec sa personnalité.

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Cultiver le bonheur avec la psycho-cybernétique en 7 points

Cultiver le bonheur avec la psycho-cybernétique en 7 points

Cultiver le bonheur avec la psycho-cybernétique en 7 points : au bout de bientôt trois mois dans ma nouvelle vie de retraitée, j’ai eu envie de replonger dans mes livres qui m’ont transportée de bonheur dans le passé. Je me rends compte que je me suis forgée un mental d’acier au gré des ans grâce, en autre, à ces multiples lectures.

Cultiver le bonheur est devenu mon leitmotiv depuis que j’ai compris, il y a bien années, que celui-ci ne dépendait que de moi. Le bonheur est un état d’esprit dans lequel nos pensées sont agréables de façon quasi-permanente. Vous pouvez vous aussi baigner dans cet état de bonheur. Lire la suite

Poisson du 1er avril : plaisanterie ou fin d’un mythe

Poisson du 1er avril : plaisanterie ou fin d’un mythe,

Poisson du 1er avril arrive pour mon premier jour de ma fin d’activité officielle. En ce jour de poisson d’avril qui pourrait ressembler à une mauvaise farce, et pourtant, ce n’est nullement une farce, je commence mon activité de retraitée ! Le pied ! Je viens de buller pendant quasiment 5 semaines. Buller, dans mon cas présent, veut dire que j’ai laissé la pression s’écouler doucement comme la soupape d’une cocotte-minute. La grande dame que je suis est devenue très zen. Poisson d’avril, tout doucement, a frappé dans mon espace-temps pour me dire que le temps était arrivé de me poser pour profiter de tout ce que j’avais engrangé. Clin d’œil Lire la suite

la solitude et les fêtes : enfer ou bonheur, miroir trompeur

La solitude et les fêtes

la solitude et les fêtes : deux notions qui semblent être à l’opposé de par à ce que renvoi chaque mot. Solitude est apparentée au mot « seul », instants ou passage de vie vécus avec soi-même. Fêtes est apparenté au mot convivialité, moments de partage suprêmes passés tous ensemble.

Le mot « Seul » et le mot « convivialité » semble contraire dans leur sens tout comme le mot solitude et le mot fêtes. La solitude et les fêtes : vous avez sans doute votre opinion sur la question.  Vous avez vécu des moments de solitude et des moments de fêtes. La solitude et les fêtes… Miroir trompeur… Miroir à deux faces. Lire la suite

Magnifique pouvoir de l’amour : suite de l’histoire …

Magnifique pouvoir de l'amour

Magnifique pouvoir de l’amour : la suite et fin… Ou plutôt, nouveau tournant, nouvelle page à écrire. IL n’y a pas de fin, seulement de nouvelles saveurs.  Le moment est venu de transformer un pan de vie en formidable terreau à partager. Magnifique pouvoir de l’amour aux saveurs de transmission d’expériences, de savoirs acquis sur le terrain, au fil des décennies. Lire la suite

Magnifique pouvoir du bonheur : recette de vie

Magnifique pouvoir du bonheur

Magnifique pouvoir du bonheur sous forme de recette de vie m’a laissé scotchée, justement,  sur ma chaise en compagnie du serveur me délivrant ses secrets de cuisine. Au dernier épisode de « Magnifique pouvoir de l’amour au service des priorités », je vous avais promis de donner des nouvelles au bout de… deux ou trois jours. Rendez-vous manqué ! Tellement accaparée par ce magnifique pouvoir du bonheur, issu du pouvoir de l’amour, (bonheur, amour : même famille, mais quelle famille, alors !), que j’en ai raté le train ! Lire la suite

Magnifique pouvoir de l’amour au service des priorités

Magnifique pouvoir de l’amour au service des priorités

Magnifique pouvoir de l’amour au service des priorités de vie ? Mais qu’est-ce que cela peut bien vouloir dire ? Magnifique pouvoir de l’amour, oui mais de quel amour parle-t-on ? Au service des priorités ? Mais de quelles priorités parle-t-on ? De quoi il retourne exactement ? Comment comprendre cette phrase énigmatique : Magnifique pouvoir de l’amour au service des priorités ? Lire la suite