Votre bilan Résilience Heureuse



Maitrise du stress
et gestion des émotions





Pendant des années, j’ai été une personne stressée. 


Les émotions me bouffaient de l’intérieur

et ça me stressait encore davantage.

 

En fait, c’était un cercle vicieux.


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Mais ça, c’était avant !


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Quelques décennies plus loin, à force de persévérance à comprendre d'où venait cet état de stress permanent. Ce stress, depuis, s’est transformé en atout.


Le chemin n’a pas toujours été facile, mais le résultat est là.


Alors j’ai décidé de vous partager toute cette expérience de terrain, pour vous faire gagner du temps.



Gérer son stress


  Ce guide permet :


*** De comprendre le stress pour le maitriser,


*** De gérer ses émotions,


*** D'apprendre à transformer le stress négatif en stress positif,


*** De puiser en vous les forces nécessaires


*** De rester serein en n’importe quelle situation.




Vous allez découvrir  dans ce guide :



*** Le stress servant ou desservant vos intérêts ou l'art de rester maître de votre vie pour rester productif avec efficacité sans s'épuiser.

*** Le stress pourvoyeur de mauvaise santé ou comment éviter les accidents de santé pour être et rester au mieux de sa forme et donner le meilleur de vous-même.

*** Comment maîtriser votre stress en toutes situations ou comment apprivoiser les situations dites stressantes pour en sortir vainqueur et se sentir paisible.

*** Comment apprendre à vous connaitre pour gérer vos émotions ou comment transformer vos émotions à votre avantage pour transformer votre stress en force constructive.

*** La maitrise du temps pour dompter votre stress ou comment mettre le temps disponible à votre service pour ne pas devenir esclave de votre emploi du temps.


*** Comment l'assurance et la clairvoyance de soi peut être au service de votre stress et vous apporter tout ce dont vous avez besoin.

*** Comment transformer vos émotions en bon stress pour ne pas vous rendre malade et rester efficace dans votre vie de tous les jours.





Ce que ce guide va vous apporter :



*** Une boite à outils avec des exercices d'application pour savoir comment rester calme devant les difficultés avec des solutions constructives à mettre en place.


*** Une productivité accrue grâce à la prise de recul sur les évènements pour savoir aller à l'essentiel.


*** Un rythme de vie plus structuré pour se garder en santé en évitant les incidents de parcours générant du stress inutile.


*** Une efficacité à toute épreuve dans la communication pour être mieux compris et éviter les conflits inutiles mangeur de stress.


*** Comment garder la zen attitude en restant vigilant sur l'art d'aborder la vie en 7 points de philosophie pratique.



***Des pistes pour éviter l'épuisement face aux épreuves de la vie et comment ne pas tout encaisser tout en se laissant happer par autrui.


***La connaissance des différents stress pour savoir comment y faire face et le maitriser pour en tirer le meilleur parti.






Comment vous allez procéder :



*** Après lecture de ce guide alliant humour, dérision et sérieux, le plus sérieusement du monde (car oui, je suis un peu déjantée parfois) :


*** Vous prendrez connaissance de la série d’exercices proposés, en toute humilité et sincérité et ...

*** Avec application, vous coucherez vos précieuses réflexions pour obtenir un résultat qui sera toujours perfectible.

*** Régulièrement vous y reviendrez pour relire, compléter pour vous en imprégner, vérifier et réajuster vos avancées si nécessaire.

*** Toute méthode restant à améliorer et si vous avez des questions, vous pouvez m'envoyer un message.


*** Un dernier conseil pour la route : persévérez dans vos efforts, gardez une constance dans votre réflexion. C'est la régularité et la persévérance qui vous apporteront les résultats que vous êtes en droit d'obtenir. 






Le plus sérieusement du monde :



Sachez qu'il ne tient qu'à vous d'améliorer votre vie.


Ce guide peut vous aider dans la gestion du stress et des émotions pour vous sentir mieux.


Rien n'est plus précieux que de puiser dans l'expérience de ceux qui sont passés par les mêmes difficultés que vous rencontrez.


Pouvez-vous imaginer un seul instant combien de personnes ont traversé de chemins de galères sans aucun guide sur leur route ?


 Je fais partie de ces personnes et je m'en félicite car maintenant, je peux aider autrui.


Une perche vous est tendue pour vous aider à parcourir ce chemin. A vous de la saisir !






Offrez-vous ce plaisir en agissant de suite :



*** Ce guide est normalement proposé pour 37 €.


*** Mais comme je suis tombée sur la tête et que j'aime aider mon prochain, je le propose actuellement à 27€.


*** Pourquoi ? Ceci pour vous encourager à passer à l'action.


*** Car je ne voudrais pas que vous tombiez dans le chaudron de la procrastination ne s'alimentant que d'inaction. 


*** Cette inaction ne résoudra pas votre problème de stress.


*** Voyez-vous, de mémoire d'éléphant, l'inaction n'a jamais rien résolu.


*** L'action (intelligente) est la seule attitude à adopter pour vaincre votre stress.


*** Donc pour vous, c'est un geste que je fais en votre faveur pour vous aider à franchir une étape.




"Un certain nombre de mois s'est écoulé sans que je vienne consulter tes écrits....


Je suis "tombée" sur certains que j'avais imprimé pour les relire....


Alors je voulais te dire que tu es une magicienne car grâce à tes écrits j'ai pu évoluer, me booster, me rassurer, réfléchir, réagir, m'épanouir, être heureuse, bref vivre au quotidien dans ce monde qui parfois est hostile et difficile. Continue à avoir cette formidable énergie que tu possèdes.


Je te remercie infiniment".

Patricia de Claye-Souilly




D'accord, oui je comprends que l'action est primordiale

pour résoudre mes difficultés.


J'agis de suite pour acquérir le guide pour seulement 27 :


 

"Maitrise du stress


et gestion des émotions"



*** je clique sur le bouton ci-dessous :






Garantie satisfait ou remboursé :


Garantie

Vous n'avez rien à craindre, les risques je les prends pour moi.


​En effet, totalement confiante sur l’utilité de ce guide, je suis persuadée que vous allez y trouver l’aide dont vous avez besoin. 


Si pour n'importe raison vous estimez que ce guide ne vaut pas son prix ou qu'il ne peut pas vous aider, envoyez moi un message et je vous rembourserais sans discuter.





D'accord, j'ai la garantie satisfait ou remboursé :


 

*** je ne prends donc aucun risque.


***J'ai compris que l'action est primordiale pour gérer mon stress.


*** Oui, Hélène, je souhaite gérer mon stress et mes émotions pour accroitre mes performances. 


***J'acquiers ce guide de suite :



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E

Neige-3



Excellente lecture et bon travail studieux !


Et à très vite dans le suivi mail...


Car oui, je ne vais pas vous laisser sur la route,


votre réussite me tiens très à cœur.





Helene Hug
Helene hug