Les 9 fausses excuses qui vous empêchent de commencer la méditation

Commencer la méditation

Il n’est pas rare de voir certaines personnes perdre leur fièvre spirituelle après quelques semaines, voire quelques mois de méditation. C’est également votre cas ? Il semble à présent que votre enthousiasme pour la pratique de la méditation ait diminué et vous pensez réellement à tout abandonner. Ne commettez surtout pas cette erreur ! Et pour vous y aider, voici :

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Donner pour recevoir au centuple

Donner pour recevoir

Donner pour recevoir au centuple. Vous recevez quand vous ne vous y attendez pas. Savoir donner est un sport excellent pour votre santé psychique. Ne vous méprenez pas sur ce que je vais vous démontrer. Recevoir arrive parfois à votre insu, alors, vous êtes surpris du résultat et vous vous demander pourquoi vous ne le faites pas plus souvent. Attention, l’acte de donner doit toujours être gratuit. Pour qu’il en garde toute sa force bienfaisante,  je vous offre une brume rafraichissante pour vous aider à faire du vide dans votre espace et laisser place au recevoir.

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Le bonheur : qu’est-ce que c’est ?

Le bonheur : qu’est-ce que c’est ?

Le bonheur : qu’est-ce que c’est ? La manière dont nous voyons le bonheur est personnelle, basée sur nos vies, nos valeurs et nos styles de vie. Mon bonheur peut être votre malheur. Par exemple, beaucoup d’amis me disent : « Tu dois sortir. », et je leur réponds : « pourquoi ? » Ils pensent que j’ai besoin de faire la fête et sortir pour apprécier ma vie. C’est leur conception du bonheur. J’aime être à la maison et faire ce que je veux sans pression. C’est le bonheur pour moi. Chacun est différent. Je n’ai pas besoin d’être constamment diverti hors de ma maison pour être heureux alors qu’eux en ont besoin. Ainsi, nous pouvons constater que nous n’avons pas la même conception du bonheur.

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Comment devenir maestro en cultivant tes talents

Comment devenir maestro

Comment devenir maestro en cultivant tes talents et t’envoler vers ta véritable destinée ? Voici le deuxième volet du précédent article : « Transforme ta vie pour déployer tes ailes ». En voici l’idée principale résumée en quelques mots : tu es indispensable à la construction de l’univers. Tu as le pouvoir de transformer ta vie si tu oses déployer tes ailes. La fatalité n’existe pas, toi seul es au volant de ta vie pour faire de celle-ci une œuvre d’art. Et ceci quels que soient les soucis que tu peux rencontrer. Il y a mille et une manières de transformer ta vie pour la rendre utile pour toi et les autres.

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Transforme ta vie pour déployer tes ailes

Transforme ta vie pour déployer tes ailes

Transforme ta vie et déploie tes ailes pour donner le meilleur de toi-même à l’univers. Sache que l’univers c’est aussi toi, ta personne. Comparé au nombre d’individus sur terre, tu es sans doute un tout petit grain de sable, mais oh combien indispensable ! Transforme ta vie, ose être pleinement toi, déploie tes ailes et envole-toi vers ta destinée. Car ce grain de sable que tu es s’ajoute aux autres grains de sable. Réfléchie un peu, par exemple : une cathédrale n’est qu’un ensemble de grain de sable après tout. Lire la suite

Donner sens et puissance à sa vie pour la réussir

Donner sens et puissance à sa vie pour la réussir

Donner sens et puissance à sa vie est possible.  Voilà comment faire. L’ingrédient le plus important pour être heureux est d’avoir une vie qui fait sens. Plus votre vie aura du sens, plus vous aurez de puissance pour réussir votre vie. Vous ne pouvez pas avancer en aveugle au risque d’aller tout droit vers la maladie, la dépression. La vie est faite pour être vécue à pleine puissance. Mais qu’évoque pour vous de donner sens et puissance à sa vie ? Avez-vous envie de resplendir, avez-vous des objectifs ? Lire la suite

Solitude, Fêtes, Famille je vous aime

Solitude, Fêtes, Famille je vous aime

Solitude, Fêtes, Famille je vous aime… Petit bilan sur des enseignements de vie. Mon optimisme à toute épreuve vous invite dans mon jardin fleuri d’ humour pour finir l’année en merveilleux feu d’artifice illuminant votre humeur.

Ce que la vie m’a appris côté solitude

Solitude, Fêtes, Famille La solitude : je l’adore pour tout ce qu’elle peut me m’offrir en cadeaux. Pour avoir passé des années à ne pas avoir un instant pour moi, croyez bien que je l’apprécie à sa juste valeur. D’ailleurs je ne suis jamais seule…  puisque je suis avec moi. Ah, ah… meilleure façon de faire connaissance avec sa personnalité.

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Transformer les difficultés en trésors, 7 recettes inédites

Transformer les difficultés en trésors

Transformer les difficultés en de fabuleux trésors pour rester zen en toutes circonstances.

Voici 7 recettes inédites et expérimentées par le marmiton de service. Prenez place autour de la table pour déguster ces 7 recettes inédites.

Venez gouter les saveurs aux couleurs de bonheur, de patience, d’humilité, de tolérance… 7 recettes pour vous chatouiller les papilles et réveiller votre mental. Lire la suite

Virage à 360 degrés sans dommages collatéraux

Virage à 360 degrés sans dommages collatéraux : comment c’est la retraite ? Question qui m’a été posée récemment lors de retrouvailles entre collègues autour d’un repas. La retraite, c’est génial, le temps m’appartient, je suis en vacances perpétuelles. On m’a trouvée bonne mine, en forme. « Tu es toujours la même ! » Cela fait maintenant trois mois que j’ai effectué mon virage à 360 degrés. J’ai beaucoup aimé mon travail et j’avais hâte d’arrêter après tant d’années d’activités. Il y a un temps pour tout. Me voilà entrée dans un nouveau cycle. Lire la suite

Comment organiser votre vie : 7 recettes

Comment organiser votre vie

Comment organiser votre vie en 7 recettes : lors de bouleversements dans votre vie, comme le départ à la retraite, il est nécessaire de savoir réorganiser votre vie. Après quelques semaines de vacances, histoire de lâcher la vapeur et de récupérer, l’énergie retrouvée vous pousse maintenant à réfléchir sur ce après. Comment allez-vous organiser cette nouvelle vie s’offrant devant vous ? 7 recettes philosophiques et pratiques, à méditer sans modération pour vous aider dans votre réflexion. Lire la suite