Comment apprendre l’habitude du bonheur

Comment apprendre à être heureux

Comment apprendre l’habitude du bonheur ? Chaque jour, une petite action pourrait bien changer votre façon d’appréhender votre vie. La malléabilité de votre cerveau est incroyable. Il suffit quotidiennement que vous fassiez l’effort de mettre en place une nouvelle habitude et de vous y tenir un certain temps pour qu’elle devienne comme une seconde nature. Lire la suite

Philosophie de l’épanouissement

Philosophie de l’épanouissement

Philosophie de l’épanouissement à l’aide de vos 3 talents: épisode 1 

Trois familles : La famille Volonté, la famille Action et la famille Persévérance vous dévoilent leurs 3 talents, déclinés en détail par chacun de leurs 25 enfants.

Un voyage ludique pour gagner en confiance en soi. Lire la suite

Sortir de sa zone de confort avec Jonathan le goéland

Savoir sortir de sa zone de confort

Sortir de sa zone de confort avec Jonathan Livingston le goéland comme guide. Un ami m’a offert, voici quelques décennies, un petit livre de 124 pages. J’ai l’impression que c’était hier. C’est l’histoire extraordinaire d’un goéland pas comme les autres, d’un goéland hors norme. L’immense message de ce petit livre reste intact, c’est comme un cri de vérité pour nous tirer de notre sommeil :

« Exigez la liberté comme un droit, soyez ce que vous voulez être ».

Lire la suite

Humour et métaphore : manager par l’humour

Humour et métaphore : manager par l’humour

Humour et métaphore, deux termes pour manager avec efficacité : ou comment pratiquer l’humour avec amour pour obtenir tout ce que vous voulez. Pratiquer cet art procure une immense satisfaction. Pourquoi ? Pratiquer l’humour redonne du pep à votre moral. Mais aussi, l’humour rime avec amour, l’humour rime avec bonheur… Bonheur rime aussi avec honneur. Humour, Amour, Bonheur, Honneur… La vie est plaisir de poésie vous aidant à obtenir tout ce que vous voulez. Courte missive Mettant à l’honneur ce bouquet de bonne humeur aux couleurs de bonheur. Lire la suite

La pensée positive pour atteindre le bonheur

La pensée positive pour atteindre le bonheur : la pensée positive n’est pas innée. Elle ne s’installe pas dès la naissance ? ! En effet, le développement de soi évolue au même titre que le développement physique et psychique de l’être humain, de sa naissance à sa mort. Votre façon de penser a été façonnée par le milieu dans lequel vous avez grandi. Sachez que rien n’est figé, rien n’est définitif. Tout est transformable. N’oubliez jamais que la pensée crée, la parole crée. Lire la suite

Le conte pour émerveiller le cœur des adultes

Le conte pour émerveiller le cœur des adultes

Le conte pour émerveiller le cœur des adultes… Le conte est-il nécessaire pour grandir sereinement ? Oui ! Qui d’ailleurs n’a jamais succombé aux merveilles du conte durant son enfance ? Le conte est magique. il a le pouvoir de vous emmener vers des contrées imaginaires où tout devient possible. Le conte a aussi le pouvoir de guérir vos blessures, de vous réconforter, de vous redonner espoir et de répondre à vos questions. Que vous ayez eu une enfance heureuse ou malheureuse, le conte a été un support dans la construction de votre personnalité. Car pour grandir, l’enfant que vous étiez a eu constamment recours à son imaginaire. 

Lire la suite

Comment prendre les bonnes décisions pour s’épanouir

Comment prendre les bonnes décisions

Comment prendre les bonnes décisions pour vous épanouir ? Votre vie est bien remplie, même trop. Mais bien remplie ne veut pas dire bien ordonnée, bien pensée et heureuse. Ou est-ce le vide ? Peut-être vivez-vous une période de transition. Bref… Des tonnes de questions vous assaillent et vous êtes noyé dans vos interrogations. Quelle direction prendre ? Celle de l’action ou celle de la passivité ?

Lire la suite

Renaître à soi, tel le Phoenix

Renaitre à soi

Renaître à soi, tel le Phoenix : le fait de changer votre regard sur les choses ou évènements pourrait avoir des effets inattendus sur vos habitudes perceptives en général. Imaginez un instant… être un instant projeté dans votre âme d’enfant… Lire la suite

Les 9 fausses excuses qui vous empêchent de commencer la méditation

Commencer la méditation

Il n’est pas rare de voir certaines personnes perdre leur fièvre spirituelle après quelques semaines, voire quelques mois de méditation. C’est également votre cas ? Il semble à présent que votre enthousiasme pour la pratique de la méditation ait diminué et vous pensez réellement à tout abandonner. Ne commettez surtout pas cette erreur ! Et pour vous y aider, voici :

Lire la suite

Donner pour recevoir au centuple

Donner pour recevoir

Donner pour recevoir au centuple. Vous recevez quand vous ne vous y attendez pas. Savoir donner est un sport excellent pour votre santé psychique. Ne vous méprenez pas sur ce que je vais vous démontrer. Recevoir arrive parfois à votre insu, alors, vous êtes surpris du résultat et vous vous demander pourquoi vous ne le faites pas plus souvent. Attention, l’acte de donner doit toujours être gratuit. Pour qu’il en garde toute sa force bienfaisante,  je vous offre une brume rafraichissante pour vous aider à faire du vide dans votre espace et laisser place au recevoir.

Lire la suite

>