fatigue

Accueil » Articles » fatigue

Sortir du burnout en affrontant ses difficultés

Sortir du burnout en affrontant ses difficultés est possible. Voici une petite histoire : un de mes amis avait pour habitude d’aller au bout de ses forces. Il ne s’arrêtait que lorsqu'il roulait littéralement sur les jantes. Épuisé, vidé de sa substance vitale, son humeur devenait insupportable pour son entourage. Pourquoi se laisser prendre dans les [...]

Cerveau en révolte, ictus amnésique, sauvez votre vie

Cerveau en révolte : Ce soir un appel à une heure peu habituelle et de surcroît en semaine, une de mes sœurs m’informe d’une chose étrange. Le début de la conversation commence par des banalités comme « comment vas-tu ma sœur ? » Et moi de répondre sans me douter de rien, je viens de péter un câble, j’ai perdu  toutes mes données Facebook.  [...]