Cerveau & Créativité

Trois pour votre bonheur

Comment vous réaliser pleinement en trois clés

Comment vous réaliser pleinement en trois clés. Trois précieuses clés pour vous accompagner sur le chemin de l’épanouissement personnel. Créativité, confiance en soi et intuition forment un formidable trousseau de clés pour se ressourcer et avoir une énergie à revendre. C’est comme un bain de jouvence, vous faites trempette et hop, vous vous sentez ragaillardi ! De temps à autre, il est bon …

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3 astuces pour des résolutions béton

3 astuces pour des résolutions béton

3 astuces pour des résolutions béton. Chaque début d’année, vous vous promettez de tenir vos très bonnes résolutions pour l’année en cours. Vous y croyez dur comme fer. Votre liste est prête avec votre plan d’action. Génial ! Votre motivation est gonflée à bloc lors des premières semaines pour se dégonfler petit à petit. Là, c’est vraiment moins génial. La routine reprend le …

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Pourquoi chercher à se cultiver davantage

Pourquoi chercher à se cultiver davantage ? Quel intérêt devriez-vous porter aux parcours des personnes qui réussissent ? Pourquoi devriez-vous prendre le temps de lire ce qui suit ? Et aussi, pourquoi saisir ces moments de confinement pour enfin réfléchir sur vous-même et avoir l’opportunité de donner un nouvel élan à votre existence ? Pourquoi le choix de cette image pour illustrer cet …

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FORMEZ-VOUS POUR ÊTRE PLUS PRODUCTIF ET PLUS ZEN

Formez-vous pour être plus productif et plus zen

Formez-vous pour être plus productif et plus zen, surtout si vous occupez un poste de manager. Cette seule action changera à jamais votre existence. L’organisation du temps et des tâches n’est pas une chose innée chez tout le monde. Donc, il n’y a pas de honte à vouloir s’améliorer en se formant.  Grâce a cette seule action, vous allez décupler votre potentiel et …

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Comment rester zen et productif en toutes circonstances

Comment rester zen et productif dans un contexte particulier

Comment rester zen et productif dans un contexte particulier. La productivité, sera vu, ici, sous l’angle de prendre la vie comme elle vient pour en tirer le meilleur bénéfice. Comment s’adapter à un nouvel environnement en lâchant de vieilles habitudes ? Se mettre la pression est contre-productif et très stressant. Mes aventures de ses derniers mois m’ont donné une belle leçon en termes de …

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Comment vous servir de l'intuition

Comment utiliser votre intuition

Comment utiliser votre intuition ? Tête à l’envers ou tête à l’endroit ? La mienne est à l’envers, comment est la vôtre ? Soyons un peu fous…Histoire d’un exercice d’intuition : instant fugace pour s’amuser ou histoire d’un futur Best-seller ? J’opte pour les deux mon capitaine 😉. Ici pourrait débuter l’histoire de ZOSMA le Sage… Qui se réveille d’un long sommeil de quelques milliers d’années grâce à …

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Pour une rentrée sans stress

Stop au stress

Stop au stress : une méthode simple pour remettre les pendules à l’heure sans stress Enfin presque… Car il est serait anormal de ne ressentir aucune inquiétude, aucune émotion, aucun stress devant les évènements inhérents à l’existence quels qu’ils soient, heureux ou malheureux, voir même basique comme la rentrée scolaire par exemple. À savoir : le stress fait partie de vous, il est en …

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Stress : comment le gérer

Stress en smoking-cravate

Stress en smoking-cravate, Docteur certifié en « philosophie positive » revenant de sa tournée de séminaires mondiaux, vous fait l’honneur de vous partager quelques savoirs. L’homme le plus stressé du monde vous présente le stress sur un plateau d’argent pour en décliner plusieurs facettes, bonnes ou mauvaises, mais qui ont toujours leurs raisons d’être. Stress en smoking-cravate [Article remis à jour après s’être …

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Comment gérer l’incertitude en temps de confinement

Comment gérer l’incertitude en temps de confinement

Comment gérer l’incertitude en temps de confinement ? Voici une histoire pour illustrer mon propos : feuilleton d’une vie en suspens dans l’intemporel. Je rêve à ma vie future en attendant le retour à la vie normale Le pouvoir de l’imagination est incroyable ! En cette période… comment dire… un peu… beaucoup  troublée… Cette période a le pouvoir de nous inviter à puiser, dans notre …

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Vivre le moment présent

Vivre le moment dans l’instant et faire confiance en demain (mis à jour)

Vivre le moment dans l’instant vous est-il familier ? Que pensez-vous de ma devise : faire confiance en demain ? Vivre le moment présent semble difficile à appliquer pour certaines personnes et pour d’autres non. Aujourd’hui, pas hier ni demain, mais maintenant. Vivre le moment présent évite de se soucier justement de demain et d’avoir des regrets pour hier. Vivre le moment dans …

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