Comment apprendre l’habitude du bonheur

Comment apprendre à être heureux

Comment apprendre l’habitude du bonheur ? Chaque jour, une petite action pourrait bien changer votre façon d’appréhender votre vie. La malléabilité de votre cerveau est incroyable. Il suffit quotidiennement que vous fassiez l’effort de mettre en place une nouvelle habitude et de vous y tenir un certain temps pour qu’elle devienne comme une seconde nature. Lire la suite

Obstination et persévérance au service de nos vies, mode d’emploi

Obstination et persévérance au service de nos vies : mode d’emploi

Obstination et persévérance au service de nos vies, comment ça fonctionne ? La persévérance intelligente : qu’est-ce ? L’obstination butée : qu’est-ce ? Pourquoi s’acharner à rester sur un chemin en sachant pertinemment que cette direction n’est pas la bonne pour soi ? C’est fou ce que l’obstination dans la poursuite d’objectifs malsains pour sa personne a le pouvoir de vous mener vers la destruction. Cette destruction de soi est inévitable si vous n’avez pas la présence d’esprit de réaliser, un jour ou l’autre, que vous possédez le pouvoir d’agir sur vos vies. C’est une question de survie pure et simple. Lire la suite

Autodiscipline et rigueur pour réussir/1

Rigueur et discipline

Autodiscipline et rigueur sont nécessaire pour réussir votre vie.

N’avez-vous pas été éduqué avec des phrases sorties d’un moule comme : « fais un effort », ou « si tu le veux, tu le peux »…Bref des tas de phrases toutes faites qui ne vous construit pas.

Ne vaudrait-il pas mieux réfléchir sur vos désirs profonds qui vous habitent ? Et de comment vous pourriez les réaliser sans être sous la pression permanente des phrase balancées durant votre enfance ? Voici quelques pistes qui pourrait alimenter votre réflexion sur le sujet. C’est à vous de vous les approprier, d’en faire votre socle, vos fondations pour grandir. Lire la suite

Humour et métaphore : manager par l’humour

Humour et métaphore : manager par l’humour

Humour et métaphore, deux termes pour manager avec efficacité : ou comment pratiquer l’humour avec amour pour obtenir tout ce que vous voulez. Pratiquer cet art procure une immense satisfaction. Pourquoi ? Pratiquer l’humour redonne du pep à votre moral. Mais aussi, l’humour rime avec amour, l’humour rime avec bonheur… Bonheur rime aussi avec honneur. Humour, Amour, Bonheur, Honneur… La vie est plaisir de poésie vous aidant à obtenir tout ce que vous voulez. Courte missive Mettant à l’honneur ce bouquet de bonne humeur aux couleurs de bonheur. Lire la suite

Comment prendre les bonnes décisions pour s’épanouir

Comment prendre les bonnes décisions

Comment prendre les bonnes décisions pour vous épanouir ? Votre vie est bien remplie, même trop. Mais bien remplie ne veut pas dire bien ordonnée, bien pensée et heureuse. Ou est-ce le vide ? Peut-être vivez-vous une période de transition. Bref… Des tonnes de questions vous assaillent et vous êtes noyé dans vos interrogations. Quelle direction prendre ? Celle de l’action ou celle de la passivité ?

Lire la suite

Comment atteindre vos objectifs : 7 conseils

Comment atteindre vos objectifs : 7 conseils

Comment atteindre vos objectifs : 7 conseils pour réussir ? Peut-être que vous avez du mal à vous organiser pour réussir à atteindre vos objectifs. Pourtant, il existe un moyen très facile de mettre en place vos étapes, pas à pas. Et ceci quelques soient votre situation. Vous pourriez imaginer qu’il existe une recette miracle, en priant… pourquoi pas. Ou vous résigner à suer sang et eau… pour arriver à vos fins.

Non, aucune de ces deux recettes n’est valable

Lire la suite

Transformer les difficultés en de fabuleux trésors

Transformez vos difficultés en trésors

Transformer les difficultés en de fabuleux trésors pour rester zen en toutes circonstances.

Voici 7 recettes inédites et expérimentées par le marmiton de service. Prenez place autour de la table pour déguster ces 7 recettes inédites.

Venez gouter les saveurs aux couleurs de bonheur, de patience, d’humilité, de tolérance… 7 recettes pour vous chatouiller les papilles et réveiller votre mental. Lire la suite

Intuition : outil pour trouver l’inspiration

Intuition : outil pour trouver l'inspiration

Intuition : outil pour trouver l’inspiration. Ce soir il m’est arrivé un truc de dingue. Vous n’allez pas me croire… et pourtant… C’est vrai ! Intuition quand tu nous tiens…

Travaillant actuellement sur une formation de base pour que chacun comprenne vraiment ce qu’est la résilience heureuse, j’ai choisi d’illustrer cette formation avec une métaphore sur les casseurs de pierres. Lire la suite

Comment vous réaliser pleinement et construire votre bonheur en trois clés

Comment vous réaliser pleinement

Comment vous réaliser pleinement et construire votre bonheur ? Trois précieuses clés pour vous accompagner sur le chemin de l’épanouissement personnel. Créativité, confiance en soi et intuition forment un formidable trousseau de clés pour se ressourcer et avoir une énergie à revendre.

Lire la suite

Les 9 fausses excuses qui vous empêchent de commencer la méditation

Commencer la méditation

Il n’est pas rare de voir certaines personnes perdre leur fièvre spirituelle après quelques semaines, voire quelques mois de méditation. C’est également votre cas ? Il semble à présent que votre enthousiasme pour la pratique de la méditation ait diminué et vous pensez réellement à tout abandonner. Ne commettez surtout pas cette erreur ! Et pour vous y aider, voici :

Lire la suite

>