Oser prendre la parole pour affirmer votre personnalité

La peur de parler en public

Oser prendre la parole pour affirmer votre personnalité n’est pas un exercice facile pour celui ou celle qui souffre de la phobie de parler en public. Parler en public s’apparente aussi à parler avec ses proches en toute intimité. Facile à première vue. Oui, mais parfois selon le contexte, cette parole reste difficile comme enfermée dans un carcan. Carcan de l’éducation reçue durant l’enfance !

Combien de fois ai-je entendu : « tais-toi », « tu n’as rien d’intéressant à dire », « tu n’es rien », et j’en passe et des meilleures… phrases assassines creusant leurs chemins comme le vers pourrissant la pomme… Ce genre d’éducation est destructrice et n’est surement pas porteuse d’estime de soi et de confiance en soi solide. Comment se sortir de ces chemins destructeurs et oser prendre la parole pour affirmer votre personnalité ?

Oser prendre la parole pour affirmer votre personnalité

Le chaudron… Pour moi le chaudron ou bouillonnait la parole était synonyme d’enfer. A force d’entendre que je devais me taire, j’ai fini par intégrer cette notion du silence. Enfin presque. Mon caractère quelque peu rebelle est venu à mon secours. Je dois vous avouer que la bataille était rude. D’un côté, je devais me taire puisque j’en avait reçu l’ordre. De l’autre côté, ma personnalité m’intimait de m’exprimer. Cette prise en otage entre deux feux, c’était l’enfer. Prendre la parole pour affirmer sa personnalité, ça devient vraiment compliqué ! En ce qui me concerne, comment m’en suis-je sortie ?

S’affirmer est devenu un combat

Ma survie en dépendait. Rester carpette, conforme aux instructions reçues pendant l’enfance, ou bien laisser émerger mes possibilités sans limite pour m’exprimer ? Le combat a été rude, très rude. Ce qui m’a sauvé, c’est mon côté rebelle qui refusait de croire que je n’avais rien à dire, à exprimer ce que j’avais en moi… à crier que j’existais et que j’avais des rêves à réaliser.

Waouh, ça a bien failli me couter la vie tout cela ! Oser prendre la parole quand on vous a couper le sifflet, si j’ose m’exprimer ainsi… C’est une victoire envers celui qui à oser vous ôter la vie par sa demande insistante de silence. Voilà une première victoire envers l’ennemi. Assurément, mais à quel prix ? Au prix d’efforts pour dépasser ces limites imposées par l’éducation et laisser sa vraie personnalité émerger. Pas toujours facile. Affirmer votre personnalité demande du toupet pour oser accomplir ce pour quoi vous êtes destiné.

Message aux timides de la vie

Osez, Osez et encore Osez ! Ayez du toupet ! Oser prendre la parole en toutes circonstances ! Peu importe si vous vous plantez. L’essentiel est d’avoir essayé. Soyez comme l’enfant qui apprend à marcher. Recommencez sans cesse. Si vous êtes accro à un projet à réaliser, la prise de parole ne sera plus un obstacle. Prendre la parole pour affirmer votre personnalité  deviendra un jeu d’enfant.

D’ailleurs si vous voulez vous améliorer et traiter votre peur de parler en public en profondeur, voici un outil que je vous recommande :

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