Cerveau, neurosciences et musicothérapie : retrouver une identité

Cerveau, neurosciences et musicothérapie : retrouver une identité

Partage d’un article de la revue hebdomadaire « La Vie » faisant écho de l’ouvrage « le cerveau musicien ». Notre cerveau est comme un disque dur, il enregistre votre vécu, vos émotions…témoin de votre vécu, que va-t-il vous restituer en cas d’incident neuronal ? Avez-vous une idée sur l’impact de la musique sur notre cerveau ? La musique peut-elle réellement nous aider à nous sentir en santé et nous sauver du néant ? Je vous livre dans son intégralité ce qui suit : Lire la suite

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Danser une valse avec une caisse à outils

Danser une valse avec une caisse à outils

Une nana complètement givrée vous raconte la vie de danseurs fous sortis de leur boite à outils pour danser une valse à mille temps. Non je ne vous chanterai pas la valse à mille temps de Jacques Brel ! Danser…Heu, non… Passons plutôt en revue le contenu de cette caisse à outils que tout blogueur possède, en principe. Revue sur un air de valse, s’il vous plaît, en avant la musique. Place aux danseurs, l’orchestre nous joue sa plus belle valse à nous donner le vertige. Mais qui sont ces danseurs un peu fous sans aucun doute, et passionnés ? Lire la suite

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Sinistrose au panier, profitez plutôt de l’instant présent

Sinistrose au panier

La vie est trop courte pour perdre son temps à se lamenter. Chaque instant qui passe ne se renouvelle jamais. Chaque instant est unique, magique. Jeter vos pensées sinistres au panier, la sinistrose n’a pas de place dans votre vie. Votre vie est si précieuse, c’est un manque de respect envers elle qu’accorder de l’importance à vos pensées sinistres. Lire la suite

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Comment dompter votre creativité en fidèle amie

Comment dompter votre créativité

Comment dompter votre créativité : êtes-vous sur de savoir ce que vous voulez dans votre vie ? Comment formulez-vous vos désirs pour que ceux-ci se réalisent ? Comment pensez-vous votre quotidien ? Pensez-vous petit ou pensez-vous grand ? Comment vous exprimez-vous ? Quelle image avez-vous de vous-même ? De quelle manière vous projetez-vous dans votre avenir ? Vous laissez-vous influencer par le négativisme ambiant qui vous entoure ? Vivez-vous en fonction de l’empreinte reçue par votre éducation ? Savez-vous comment dompter votre créativité en fidèle amie ? Ah j’ai dit quoi là ? Oui vous avez bien lu, dompter sa créativité pour en faire votre meilleure amie  est possible mais soumise à condition…Cet article est inspiré d’un des chapitres de « La force est en vous » de Louise L.Hay aux éditions Marabout. Lire la suite

Pas de vite ce jour

Comment transformer vos difficultes en opportunités positives

Comment transformer vos difficultés en opportunités positives

Comment transformer vos difficultés en opportunité, ou comment transformer votre désert en oasis créatif : voulez-vous devenir infopreneur ? Oui ? Ça tombe bien, moi aussi. Ce matin au réveil ou plutôt après une nuit d’insomnie, je me suis précipitée sur… Non je vais trop vite, voici le commencement : certains se souviendront d’un précédent article ou je vous informais sur le suivi de mon coaching avec Tarik. Cet article est en quelque sorte une suite. Que m’est-il arrivé depuis ? Ayant déjà une activité à temps plein je n’avance pas aussi vite que je le souhaiterais. Lire la suite

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PNL : Comment déprogrammer, reprogrammer votre cerveau ?

PNL : Comment déprogrammer, reprogrammer votre cerveau ?

PNL Programmation : tout au long de notre existence, nous nous programmons en mettant en place des répertoires de données composées de notre façon de penser, de ressentir et de nous comporter. Et nous utilisons ces répertoires dans différentes situations de notre vie. Nous pouvons, à ce titre, faire une analogie avec le matériel informatique : nous avons tous un cerveau et un système nerveux (Hardware); ce qui change, ce sont les programmes (Software) que nous disposons pour nous servir de ce matériel. Ainsi fonctionne mentalement chaque individu.

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Visualisation positive, votre labo pour réussir

Visualisation positive, votre labo pour réussir

Visualisation positive : Savez-vous comment faire pour obtenir tout ce que vous voulez ? Vous possédez un laboratoire personnel dans lequel vous pouvez puiser tout ce dont vous avez besoin. Vous êtes septique? Allez, je vous accompagne dans ce voyage au plus profond de vous-même. J’ai appris cette méthode grâce à un naturopathe, je l’ai un peu oublié ces derniers temps, mais avec vous je reprends possession de ce fameux laboratoire personnel qu’est la visualisation positive. Lire la suite

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