Transformer les difficultés en de fabuleux trésors

Transformez vos difficultés en trésors

Transformer les difficultés en de fabuleux trésors pour rester zen en toutes circonstances.

Voici 7 recettes inédites et expérimentées par le marmiton de service. Prenez place autour de la table pour déguster ces 7 recettes inédites.

Venez gouter les saveurs aux couleurs de bonheur, de patience, d’humilité, de tolérance… 7 recettes pour vous chatouiller les papilles et réveiller votre mental. Lire la suite

La procrastination au service de votre efficacité

La procrastination au service de votre efficacité

La procrastination peut aider votre efficacité, mais peut aussi avoir des effets pervers. Même si elle vous sert dans certaines situations, attention cependant de bien la maitriser.

Procrastination… quand tu nous tiens… Quand vous vous sentez peu productif et que vous avez envie de tout laissez tomber : stop, il est temps effectivement de vous mettre au vert. Rien ne sert de forcer, il n’en sortira jamais rien de bon. Lire la suite

La résilience au bras du phoenix

Résilience

La résilience : qu’est-ce précisément ? La résilience est l’art de rebondir après avoir subi des épreuves. Pour en savoir davantage, je vous invite à lire cet article (Résilience, rebondir, expression de soi), la résilience n’aura plus de secret pour vous. La résilience, s’apparente également à renaitre de ses cendres, comme le Phoenix. Lire la suite

Comment développer sa capacité de résilience

Comment développer sa capacité de résilience

Comment développer sa capacité de résilience quand un coup dur vous atteint au cœur de votre vie ? La stupeur et la douleur vous assaillent avant toute chose. L’impossible que vous vivez ne devient plus possible, et pourtant si… L’impossible devient possible grâce à cette capacité de résilience (rebondir malgré les épreuves) que nous possédons tous en nous sans le savoir. Lire la suite

Tenir vos bonnes résolutions : trois astuces

Tenir vos bonnes résolutions

Tenir vos bonnes résolutions : trois astuces incontournables. La fin de l’année arrive à grands pas avec le chapelet de bonnes résolutions pour le Nouvel An. Je ne doute pas un seul instant de votre bonne volonté : vos bonnes résolutions sont excellentes. Il y a des petites résolutions de la vie quotidienne et les plus grosses résolutions déterminant tout un parcours de vie, voir un changement radical d’existence. C’est de cette dernière option que je souhaite vous entretenir.

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Amour sincère : sauvetage d’une enfant

Amour sincère

   Amour sincère : sauvetage d’une enfant murée dans le silence, ou L’enfant qui ne pleurait pas.

Je ne pleure jamais. Comme ça, personne peut me faire de mal. 

   À 6 ans, l’avenir de Sheila semble déjà bien compromis. Enfant terrifiée, abandonnée par sa mère sur une aire d’autoroute, battue par son père alcoolique… Elle ne connait que douleur et effroi et bascule à son tour dans la violence.

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Abandonner ses rêves revient à accepter la défaite

Abandonner ses rêves

Abandonner ses rêves revient à accepter la défaite en se laissant mourir à petit feu. Quoi de plus triste que de tout abandonner à cause de difficultés rencontrées, petites ou grandes. Manquez-vous de persévérance ? Êtes-vous découragé quand les choses ne se présentent pas comme vous le vouliez ? Savez-vous que tout est parfait en ce monde ? Chaque difficulté rencontrée est une opportunité pour tester votre endurance, votre patience, votre persévérance, votre courage. N’abandonnez jamais ! N’acceptez jamais la défaite, battez-vous et vous gagnerez. Abandonner ses rêves, ses objectifs, revient à déserter votre vie. Lire la suite

Vos conditionnements acquis dans l’enfance vous tue

Vos conditionnements acquis dans l’enfance

Vos conditionnements acquis dans l’enfance vous font du tort en vous empêchant d’être épanoui : des pépites m’ont été offertes comme si l’univers savait que j’allais les faire fructifier. N’est-ce pas merveilleux ? J’aime par-dessous tout, quant au fil des rencontres et des discussions, un sujet vient gentiment me chatouiller l’esprit comme pour le nourrir. Après l’absorption vient le moment de la digestion pour vous le ressortir en produit fini, enfin presque ! Lire la suite

Cultiver le bonheur avec la psycho-cybernétique en 5 points

Le bonheur grâce à la cybernétique

Cultiver le bonheur avec la psycho-cybernétique en 5 points : au bout de bientôt trois mois de ma nouvelle vie de retraitée, j’ai eu envie de replonger dans mes livres qui m’ont transportée de bonheur dans le passé. Je me rends compte que je me suis forgée un mental d’acier au gré des ans grâce, en autre, à ces multiples lectures.

Cultiver le bonheur est devenu mon leitmotiv depuis que j’ai compris, il y a bien années, que celui-ci ne dépendait que de moi. Le bonheur est un état d’esprit dans lequel vos pensées sont agréables de façon quasi-permanente. Vous pouvez vous aussi baigner dans cet état de bonheur. Lire la suite

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