comment tenir ses bonnes résolutions

Autoreflexion et résolution

Autoréflexion et résolution

Autoréflexion et résolution pour amorcer l’année. Pourquoi l’autoréflexion est-elle nécessaire ? Vous sentez que vous devez changer quelque chose dans vos habitudes, dans votre fonctionnement, mais vous ne savez pas comment faire. Vous avez cette impression que vous auriez pu davantage tirer parti de votre potentiel. Ce n’est certes pas un échec si vos objectifs n’ont pas été atteints comme prévu. C’est normal, …

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3 astuces pour des résolutions béton

3 astuces pour des résolutions béton

3 astuces pour des résolutions béton. Chaque début d’année, vous vous promettez de tenir vos très bonnes résolutions pour l’année en cours. Vous y croyez dur comme fer. Votre liste est prête avec votre plan d’action. Génial ! Votre motivation est gonflée à bloc lors des premières semaines pour se dégonfler petit à petit. Là, c’est vraiment moins génial. La routine reprend le …

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