Résilience

Souffrances enfantines

Souffrances enfantines

Peu importe les souffrances enfantines subies, l’essentiel est d’avoir le courage au moment vécu de les dites souffrances, de les dépasser pour les transformer en forces.  Un souvenir d’enfance remonte à ma mémoire telle une vague lointaine venue s’échouer à […]

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Comment développer sa confiance en soi

Comment développer sa confiance en soi (dernière mise à jour)

Comment développer sa confiance en soi :  l’éducation que vous avez reçue peut avoir une incidence sur votre vie d’adulte. Si vous avez évolué dans un climat serein et sécurisant, vous aurez davantage de chance d’avoir développé une confiance en

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L'écoute empathique et résilience

L’écoute empathique pour une résilience heureuse

Pourquoi vous parler de l’écoute empathique et au passage encore de résilience ? L’un et l’autre seraient-ils liés ? Jusqu’à aujourd’hui, vous avez beaucoup lu sur le thème de la résilience. Mais jamais sur l’écoute empathique. Pourtant c’est le cœur de ma

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Résilience, rebondir par l’expression de soi

Résilience, rebondir grâce à l‘expression de soi. L’expression écrite, si elle a son utilité comme nous l’avons vu dans le précédent article, « Des mots sur des maux », l’expression par les crayons et la peinture accompagné par les paroles d’un père « Dessine

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