Hélène

Stress : comment le gérer

Stress en smoking-cravate

Stress en smoking-cravate, Docteur certifié en « philosophie positive » revenant de sa tournée de séminaires mondiaux, vous fait l’honneur de vous partager quelques savoirs. L’homme le plus stressé du monde vous présente le stress sur un plateau d’argent pour […]

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Comment gérer l’incertitude en temps de confinement

Comment gérer l’incertitude en temps de confinement

Comment gérer l’incertitude en temps de confinement ? Voici une histoire pour illustrer mon propos : feuilleton d’une vie en suspens dans l’intemporel. Je rêve à ma vie future en attendant le retour à la vie normale Le pouvoir de l’imagination est

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Montagne russes de l'écriture

Les montagnes russes de l’écriture

Les montagnes russes de l’écriture : bilan des derniers 6 mois. Pendant des décennies  j’ai rêvé de devenir auteur. J’ai passé beaucoup de temps dans les bibliothèques a admirer les rayonnages, caresser les tranches des ouvrages. Lire des journées entières

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Vivre le moment dans l'instant

Vivre le moment dans l’instant

Vivre le moment dans l’instant vous est-il familier ? Que pensez-vous de ma devise : faire confiance en demain ? Vivre le moment présent semble difficile à appliquer pour certaines personnes et pour d’autres non. Aujourd’hui, pas hier ni demain,

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La solitude : un bonheur à vivre

La solitude : un bonheur à vivre

La solitude : un bonheur à vivre au quotidien, délectation suprême ! Ce plat dont beaucoup ont horreur font le bonheur de certains. La solitude, bien cuisinée, peut nous emmener vers des contrées jusque-là inconnues de nous, alors vient la

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Comment gérer le stress

Comment gérer le stress

Comment gérer le stress en périodes difficiles ? Ce que j’ai constaté cet après-midi m’a consterné. Le mouvement de panique existe bien. En effet, il faut le voir ou l’entendre de la part de professionnels pour le constater. Je suis

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